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【导读】

艾灸是中医的重要组成部分，艾叶性味芳香，辛散苦燥，为散寒除湿，温经止痛和避秽辟邪之要品。历史上就有艾叶“生温熟热，纯阳也，灸之则适诸经，而治百种病邪”以及“凡人吴蜀地游宦，体上常须三两灸之，勿令疮暂瘥，则彰痢，温疟，毒气不能着人也”等记载。雷火灸是其中的一种，是一种健康的艾灸方法。

一、雷火灸的功效

雷火灸又叫雷火神灸，雷火灸由多种中药制作而成，根据不同的配伍，具有通经活络，活血化瘀，消肿止痛，追风除湿，温经散寒，散瘿散瘤，扶正祛邪等功效。有药力峻、火力猛、渗透力强、灸疗广泛的特点。

1.舒筋活络。雷火灸具有着舒筋活络的功效。雷火灸它主要成分为艾绒，可以起到活血化瘀的功效，能够有助于缓解风湿关节疼痛。对于风湿患者人群来说，在使用雷火灸之后可以有效地帮助调理风湿，改善风湿疾病。

2.消肿止痛。使用雷火灸艾灸可以帮助温通经络、促进血液循环，有效地起到消肿止痛的功效。对于生活中磕碰所引起的肿胀、淤血，可以通过使用雷火灸来帮助消肿止痛。

3.排毒祛湿。在使用之后可以有效地促进人体血液循环，帮助排除人体内中的毒素湿气。如果说人体湿气比较重的话，那么这时候便可以使用雷和灸来排除湿气，维持身体健康。

4.杀菌驱虫，避秽辟邪。而且相比于艾条来说，雷火灸的功效会更好。每3-4天点燃一次，能够帮助净化室内空气，提高人体正气，达到治未病的目的。

二、雷火灸常用穴位

常用穴位有：关元、中脘、神阙、足三里、合谷、太冲、大椎、肺俞、膈俞等，每日一次，每次20分钟灸之。

增强脾胃功能，提高人体免疫力。

【本期作者】

赵旸，沈阳市第五人民医院康复医学中心针灸医师。从事针灸临床工作十多年，在中医脏腑经络理论和现代医学的指导下，运用经典的针灸疗法治疗疾病，长期坚持学习古医籍，多有心得体会，长于针刺止痛，针刺调理，尤其擅长治疗头面颈肩疾患、妇科疾病、神志病以及皮肤病。

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