健康科普堂,|,艾自通,灸轻松
【导读】
艾灸是中医的重要组成部分,艾叶性味芳香,辛散苦燥,为散寒除湿,温经止痛和避秽辟邪之要品。历史上就有艾叶“生温熟热,纯阳也,灸之则适诸经,而治百种病邪”以及“凡人吴蜀地游宦,体上常须三两灸之,勿令疮暂瘥,则彰痢,温疟,毒气不能着人也”等记载。雷火灸是其中的一种,是一种健康的艾灸方法。一、雷火灸的功效
雷火灸又叫雷火神灸,雷火灸由多种中药制作而成,根据不同的配伍,具有通经活络,活血化瘀,消肿止痛,追风除湿,温经散寒,散瘿散瘤,扶正祛邪等功效。有药力峻、火力猛、渗透力强、灸疗广泛的特点。1.舒筋活络。雷火灸具有着舒筋活络的功效。雷火灸它主要成分为艾绒,可以起到活血化瘀的功效,能够有助于缓解风湿关节疼痛。对于风湿患者人群来说,在使用雷火灸之后可以有效地帮助调理风湿,改善风湿疾病。
2.消肿止痛。使用雷火灸艾灸可以帮助温通经络、促进血液循环,有效地起到消肿止痛的功效。对于生活中磕碰所引起的肿胀、淤血,可以通过使用雷火灸来帮助消肿止痛。
3.排毒祛湿。在使用之后可以有效地促进人体血液循环,帮助排除人体内中的毒素湿气。如果说人体湿气比较重的话,那么这时候便可以使用雷和灸来排除湿气,维持身体健康。
4.杀菌驱虫,避秽辟邪。而且相比于艾条来说,雷火灸的功效会更好。每3-4天点燃一次,能够帮助净化室内空气,提高人体正气,达到治未病的目的。
二、雷火灸常用穴位
常用穴位有:关元、中脘、神阙、足三里、合谷、太冲、大椎、肺俞、膈俞等,每日一次,每次20分钟灸之。增强脾胃功能,提高人体免疫力。
【本期作者】
赵旸,沈阳市第五人民医院康复医学中心针灸医师。从事针灸临床工作十多年,在中医脏腑经络理论和现代医学的指导下,运用经典的针灸疗法治疗疾病,长期坚持学习古医籍,多有心得体会,长于针刺止痛,针刺调理,尤其擅长治疗头面颈肩疾患、妇科疾病、神志病以及皮肤病。
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